JelenLétezés Workshopok – a tudatosabb, kiegyensúlyozottabb mindennapokért
Gyakran érzed, hogy túlhajszolt vagy? Fáradtan ébredsz, pedig végigaludtad az éjszakát? Napközben egyik feladatból esel a másikba, és a nap végén úgy érzed, nem is voltál igazán jelen? A gondolataid folyamatosan pörögnek, de amikor lenne egy kis szabadidőd, azt sem tudod, hogyan kapcsolódj ki, hogy minél jobban feltöltődj? A JelenLétezés workshopokat azért hoztam létre, hogy segítsek neked lelassulni, újra kapcsolódni önmagaddal, és olyan eszközöket adjak a kezedbe, amelyeket a hétköznapokban is használhatsz a kiegyensúlyozottabb, tudatosabb élethez. Mit kapsz ettől a […]