Az érintés az egyik legfontosabb dolog egy baba életében. A rendszeres babamasszázs nem csak az anya és a baba vagy épp az apa és a baba kötődését erősíti, de pozitív hatással van a baba mozgás – és idegrendszerének a fejlődésében is. Miért olyan fontos a Babamasszázs? Ami miatt különösen fontos a Babamasszázs – számos jótékony hatás mellett, amit hamarosan kifejtek, ahogy fizikailag hat a baba testére – az a biztonságos kötődés és annak a kialakulása. De miért is olyan fontos […]

Napjainkban egyre több figyelmet fordítunk arra, hogyan lehet a természetes alapanyagokat életünk minél több területén alkalmazni. Nincs ez másképp az aromaterápiával sem. Mivel az illóolajok gyógynövények eszenciái, így számos esetben a segítségünkre lehetnek. De milyen helyzetekben? Ezeket szeretnénk Nektek egy aromaterápia workshop keretein belül átadni. Az emberiség évszázadok óta alkalmazza az illóolajokat – és nem csupán a kellemes illatuk miatt, hanem számos probléma kezelésére is. Hogyan tudjuk alkalmazni az illóolajok? Egyik módja ha inhalálva, párologtatva használjuk.A másik lehetőség, ha helyileg […]

A Blessingway, eredetileg egy navajo indián szertartás, amely során megáldották azokat, akik az életükben nagy mérföldkőhöz érkeztek, így kívánva sok szerencsét és kérve áldást az útjukra. A szülésre bocsátó ünnep, egy bensőséges szertartás, ahol a kismama anyatársaival egybegyűlve felkészül a szülésre, az anyává válásra. Ekkor az összetartás, összetartozás, a megáldás, a jókívánságok, a támogatás és az együttérzés erejével indulnak útnak. A szülés során nem csak a gyermek születik meg és kezdi el új életét a kinti világban, hanem anya is […]

Elvesztél a szüléssel kapcsolatos információk áradatában?Szeretnél több ismeretet szerezni a vajúdás és szülés természetes lefolyásáról és arról, hogy mikor indulj el a kórházba?  Szeretnéd megtudni, hogyan készülhet, támogathat a kísérőd a vajúdás óráiban?Szívesen hallanál többet a szülési tervről és a természetes és kórházi fájdalomcsillapító módszerekről? Ha szeretnél tudatosan készülni a közelgő szülésedre, kisbabád születésére és az azt követő időszakra, ha szeretnél válaszokat kapni a fenti és benned lévő kérdésekre, várlak sok szeretettel ezen a szülésre felkészítő tanfolyamon. Itt megtanulhatod, hogy mi történik a testedben és milyen lelki folyamatok zajlanak le a vajúdás, […]

Azt tudjuk, hogy várandósan nem szabad gyógyszereket szedni, egy-egy betegség vagy migrén esetén. Nem véletlenül – a számos mellékhatás a magzatra is hatással lehet. Azonban a tiszta minőségű esszenciális olajok (melyek lényegében gyógynövény koncentrátumból állnak), biztonsággal használhatóak a várandósság és a gyermekágyi időszak alatt is. Természetesen ez nem mindegyik illóolajra igaz, de ezen a workshopon ezt is megtanítjuk, hogy mely esszenciák tudnak segítséget nyújtani Nektek várandósság és a gyermekágyi időszak alatt. Ha érdekel hogyan tudnád ezt a két időszakot 100%-os […]

Női jóga óráinkon és női körökön minden alkalommal használunk illóolajokat. Nem véletlenül! Az illóolajoknak számos pozitív hatása lehet. Mivel gyógynövények eszenciái, így ennek tükrében is lehet őket alkalmazni, például fejfájásra, égési sérülések enyhítésére, sebekre, fogfájásra, stb… Azonban az illóolajok mentális egészségünkre is hatással lehetnek. Ebben az esetben stresszkezelésben, relaxációban vagy éppen koncentrációban tudnak minket segíteni. Ami viszont Nőiségünket illeti – és itt térjünk vissza a női jóga óráinkhoz és a női körökhöz – ciklustudatosságunkat nagyon szépen meg tudják támogatni az […]

Egy izgalmas utazásra hívlak Titeket Drága Nők! 4 találkozásra hívom azokat a Nőket, akik szeretnék kicsit megismerni nőiségüket, ciklusukat, hormonháztartásukat, és megérteni azt, hogyan is működünk mi nők. Mi nők nem tudunk minden nap, minden hónapban, az év minden napján mindig ugyanúgy teljesíteni. Nem tudunk állandóan 100 fokon égni, van amikor visszahúzódásra, lelassulásra van szükségünk, azért, hogy a töltekezés után viszont – mikor a ciklusunknak abba a szakaszába érünk – aktívak lehessünk, teremthessünk. Ez egy körforgás a nő életében. A […]